Сладкое влияет на психику практически так же, как и алкоголь, и в больших дозах может угнетать ее. Это выяснили американские психологи из ...
"Как только мы поели сладкого, у нас сахар в крови поднимается и вырабатывается такой гормон счастья – серотонин. Но буквально через 5 минут следом за ним выделяется инсулин. И в момент, когда сахар резко падает, падает серотонин, настроение у нас резко меняется", – объяснил нутрициолог.
При поедании сладостей уровень дофамина в организме резко повышается, что воспринимается человеком как вознаграждение и побуждает снова и снова есть десерты. При частом употреблении лакомств мозг «привыкает» к повышенному уровню дофамина, и у человека появляется «сахарная зависимость».
Психика. В большом количестве сахар способен провоцировать нервные расстройства, анемию и зачастую становится причиной хронической усталости.
Как сахар влияет на ментальное здоровье? Что будет, если есть много сахара? Разбираемся вместе с врачом. Сладкоежки съедают в среднем 31 кг ...
Стало известно, как сахар влияет на психику человека. Ученые сообщили о пагубном влиянии чрезмерного потребления сахара на психическое ...
Читайте статью о том, как полностью отказаться от сахара на сайте ... полностью отказаться от сахара, ведь его количество в рационе и влияние на организм ...
Но мы сомневались в том, что сахар оказывает влияние на мозг и поведение", — приводятся в пресс-релизе университета слова первого автора работы, ...
Сахар вызывает достаточно сильную зависимость. При употреблении этого продукта в мозге человека происходят такие же изменения, как под действием ...
Британские ученые провели еще одно исследование, чтобы доказать влияние сахара на психику человека. Однако их выводы тут же раскритиковали ...
Все знают, что сахар каким-то образом вредит здоровью. Многие избегают его, чтобы контролировать вес. Однако не все догадываются, что отказ от сладкого ...
Сладкая биполярочка: ученые рассказали, как сахар влияет на психику. Употребление фруктозы непосредственно связано с развитием ...